オートファジーその後

このブログを始めるキッカケになったオートファジーですが、続いてます！！ なんと来月で丸2年！！旅行に行ったら朝食は食べるし、体調不良になれば薬を飲むために3食食べたりした事もありましたが、基本的には朝食を抜くスタイルで続けてこれました(^^) 何一つ続かなかったズボラな私でも続いた理由はただ一つ!... 続きをみる

久しぶりにコストコへ♪♪♪

先日、会員のお友達に連れてってもらいました♪ たぶん8年ぶり？くらいでした! 前日は楽しみすぎて眠れず、夜な夜なネットでコストコのおすすめ商品を調べまくってしまい、朝なかなか起きれませんでしたー(T▽T) 写真の他にも試食して美味しかったチーズタルトや小魚の南蛮漬け、子供用のラムネのお菓子、ネット... 続きをみる